المجلة الطبية

رجيم السعرات الحرارية .. خطة كاملة لنظام غذائي صحي لفقدان الوزن الرجيم رجيم السعرات الحرارية .. خطة كاملة لنظام غذائي صحي لفقدان الوزن
رجيم السعرات الحرارية .. خطة كاملة لنظام غذائي صحي لفقدان الوزنرجيم السعرات الحرارية وجبة...
تصحيح النظر بالليزر صحة العين تصحيح النظر بالليزر
تصحيح النظر بالليزر تاريخ عملية تصحيح النظر بالليزر في تونس لطالما اعتبرت تونس رائدة في مجال...
الأرق واضطرابات النوم في رمضان الصحة النفسية الأرق واضطرابات النوم في رمضان
الأرق واضطرابات النوم في رمضان إن عدد ساعات النوم التي يحتاجها جسم الإنسان تختلف من شخص لآخر،...
الزنك الغذاء والصحة الزنك
يعاني ما يقرب من 10٪ من السكان من نقص الزنك، يعتبر عنصر التتبع هذا ضروريًا لعمل الجسم بشكل...
ما هي أنواع العلاجات الشاذة للسمنة ؟ الرجيم ما هي أنواع العلاجات الشاذة للسمنة ؟
مثل عديد الأمراض يأبى البعض زيارة الطبيب المختص للعلاج أو يتوخون بعض الممارسات أو العلاجات التي...
مرض الاكتئاب : علاماته و كيفية العلاج صحة عامة مرض الاكتئاب : علاماته و كيفية العلاج
مرض الاكتئاب هو مصدر خجل في العادة لدى عدد كبير من الاشخاص رغم تطور درجات الوعي و قررت المنظمة...
خطيرة وتقود للإدمان : أكثر من 4 ملايين شخص يتناولون الأدوية المنوّمة صحة عامة خطيرة وتقود للإدمان : أكثر من 4 ملايين شخص يتناولون الأدوية المنوّمة
الحبوب المنوّمة أو ما يعبّر عنه ب (les somnifères) تكون عادة ملجأ نسبة كبيرة من الأشخاص في...
نسبة تشوهات في الحيوانات المنوية صحة الرجل نسبة تشوهات في الحيوانات المنوية
تشوهات الحيوانات المنوية في بعض الأحيان ، يؤدي إجراء مخطط السائل المنوي لتقييم خصوبة الذكور إلى...
ما هو أفضل وقت لتناول الفاكهة في اليوم؟ الغذاء والصحة ما هو أفضل وقت لتناول الفاكهة في اليوم؟
تتمتع الفواكه بسمعة غذائية ممتازة. ولكن ، هل هناك وقت مثالي لتناوله دون تعريض شخصيتك للخطر؟...
ألام العنق تعرّف على أسبابها ألام العنق تعرّف على أسبابها
آلام العنق هي أحد الآلام التي يتكرر شكوى المرضى منها فنسبة حدوث الأم العنق عالية حيث يشتكي أو...
تعرّف على أهم خصوصيّات حمية الألياف وحمية Weight Watchers الرجيم تعرّف على أهم خصوصيّات حمية الألياف وحمية Weight Watchers
ذكرت الدكتورة كارلا ياردميان أخصائية التغذية في كتاب الريجيم السريع عدة أنواع من الحميات التي وقع...
الغذاء المناسب لحماية البشرة من التجاعيد الغذاء والصحة الغذاء المناسب لحماية البشرة من التجاعيد
تعرف التجاعيد بأنها التغيرات الميكانيكية والفسيولوجية التي تطرأ على أجزاء البشرة المختلفة بحيث تفقد...
التّدخين وعلاقته بتقوية المناعة التّدخين وعلاقته بتقوية المناعة
أجمعت عديد الدّراسات على أنّ المدخّنين هم أكثر عرضة ،بالمقارنة مع غيرهم من غير المدخّنين للأمراض...
متى يستطيع الجنين السمع؟ الحمل متى يستطيع الجنين السمع؟
تحتاج كل أم لمعرفة مراحل تطور الجنين شهرًا بشهر لقضاء رحلة الحمل باستمتاع وتواصل مع...
الفواق صحة عامة الفواق
الفواق ، أو الرمع العضلي، يتوافق مع سلسلة من الانقباضات اللاإرادية والمتكررة للحجاب الحاجز....
تناول الفيتامينات لزيادة الطاقة هل ينصح به صحة عامة تناول الفيتامينات لزيادة الطاقة هل ينصح به
يمكن أن يؤدي تناول الكثير من الفيتامينات إلى ردود فعل جانبية مثل الغثيان والقيء والمزيد من التعب....
احذر  تناول هذه الأطعمة قبل النوم الغذاء والصحة احذر تناول هذه الأطعمة قبل النوم
بعد يوم طويل من العمل الشاق، يحتاج جسمك إلى الحصول على قسط من الراحة والاسترخاء، لكن في كثير...